Strength Training & Functional Bodybuilding in Berlin-Lichtenberg
Dein Weg zu echter, funktionaler Kraft beginnt hier
Du suchst nach einem intelligenten Krafttraining, das nicht nur gut aussieht, sondern dich auch stärker, belastbarer und leistungsfähiger macht – im Training und im Alltag?
Willkommen bei AXT Athlete in der Rummelsburger Bucht, deinem Spezialisten für Strength Training und Functional Bodybuilding in Berlin-Lichtenberg.
Unser Ansatz verbindet klassische Krafttrainingsprinzipien mit funktionellen Bewegungsmustern. Das Ergebnis: Ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das auf gesunde, langfristige Fortschritte ausgelegt ist – egal ob du gerade erst startest oder deine Leistung aufs nächste Level bringen willst.
Nächste Termine
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Was ist Functional Bodybuilding?
Functional Bodybuilding ist mehr als nur Ästhetik. Es ist die Brücke zwischen Bodybuilding und funktionellem Training – und kombiniert kontrollierte, saubere Bewegungen mit dem Ziel, Kraft, Stabilität, Mobilität und Muskelbalance gleichzeitig zu entwickeln.
Im Gegensatz zum reinen „Pump-Training“ im klassischen Gym, arbeiten wir bei AXT Athlete an deiner Körperspannung, Bewegungskontrolle und Körperbeherrschung. Das macht dich nicht nur stärker, sondern auch robuster im Alltag und bei anderen Sportarten.
Unser Strength Training Konzept
Unser Strength Training in Berlin-Lichtenberg folgt einer klaren Struktur – mit intelligenten Zyklen, sinnvollen Progressionen und dem Fokus auf technische Exzellenz.
Wir arbeiten mit freien Gewichten, Kettlebells, Langhanteln, Maschinen, dem eigenen Körpergewicht – und vor allem: mit System.
- Periodisiertes Krafttraining für nachhaltige Progression
- Fokus auf Qualität, nicht Quantität
- Aufgeteilt in Züge, Drücke, Hüft- und Knie-Dominante Bewegungen
- Isolationstechniken für gezielten Muskelaufbau
- Core- & Stabilitätstraining zur Verletzungsprävention
Ob du deine Kreuzhebeleistung steigern, Klimmzüge meistern oder einfach nur funktionale Muskelmasse aufbauen willst – wir haben die richtige Struktur für dich.
Für wen ist das geeignet?
Functional Bodybuilding bei AXT Athlete ist perfekt für dich, wenn du:
- funktionelle Kraft aufbauen willst
- Muskeln aufbauen willst – aber mit smarter Methodik
- Rückenschmerzen vorbeugen oder beheben willst
- besser in CrossFit, Hyrox oder anderen Sportarten werden willst
- einfach wieder Bock auf progressives Krafttraining hast – mit Plan, Coaching & Struktur
Standort & Einzugsgebiet
Du findest uns direkt in der Rummelsburger Bucht – mitten im Herzen von Berlin-Lichtenberg. Durch unsere zentrale Lage sind wir auch super erreichbar aus: Kreuzberg, Friedrichshain, Treptow, Karlshorst und Schöneweide.
- Fahrradstellplätze vor der Tür
- Gute Anbindung mit Tram & S-Bahn
- Kostenlose Parkplätze in der Umgebung
Jetzt starten – dein Einstieg ins Strength Training in Berlin
Lust, es auszuprobieren? Dann komm zum kostenlosen Probetraining vorbei und erlebe, wie sich strukturiertes Krafttraining wirklich anfühlt.
Oder schreib uns direkt bei Fragen zu Trainingszeiten, Level oder Zielen. Wir freuen uns auf dich!